Agita Seixal 2025

25

Domingo

Maio 2025

9.30 h

O desporto e a saúde vão estar na rua com o Agita Seixal a promover atividades para toda a população.

Aulas abertas, dança, artes marciais, atividades gímnicas, trampolins, caminhadas, atletismo, desporto adaptado, corfebol, patinagem, entre outras modalidades, há muito para escolher e experimentar. Para os mais novos, não vão faltar insufláveis, percursos gímnicos e jogos tradicionais. Em alguns locais haverá ainda o Espaço Saúde, onde serão efetuados vários rastreios.

O Agita Seixal está associado às comemorações do Dia Nacional das Coletividades (31 de maio) e pretende promover o combate ao sedentarismo e potenciar o desenvolvimento de hábitos de vida saudável, nomeadamente através da prática regular de atividade física, devidamente orientada, de acordo com as diferentes capacidades e motivações.

A organização do evento resulta da parceria entre a Associação de Colectividades do Concelho do Seixal, Câmara Municipal do Seixal, juntas de freguesia e movimento associativo.

Não perca esta oportunidade para conviver e participar em atividades gratuitas.

Pela sua saúde, mexa-se!

Observações:
- As atividades infantis nas piscinas municipais requerem o acompanhamento de um adulto e é obrigatória a utilização de touca, fato de banho e chinelos.

Aldeia de Paio Pires

Piscina Municipal de Aldeia de Paio Pires

Hidromix (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 060 – vagas limitadas)

Amora

Correr d’Água

8.30 horas

Torneio de Malha

Zona ribeirinha de Amora (junto ao E.Leclerc)

9.30 horas

Demonstrações

Acrobática – Trio Juvenil de 2.ª Divisão (CPSN)
Acrobática – Trio Júnior de 2.ª Divisão (CPSN)

Airsoft – Carreiras de Tiro Desportivo (CRCP)
Calistenia (André Mendes)
Floor Curling (FDIP)
Jogos Tradicionais (NNACV)
Insuflável Lúdico
Percursos Gímnicos
Xadrez (CDRAU, GDC)
Treinos Outdoor (Ginásio Revolution – inscrições: fabio.miguel.falcao1986@gmail.com)

9.35 horas

Karaté (CRCP, CCDP, URJFF)

10 horas

Taekwondo (SM5O, SFOA, ETF, CCDVM)

10.15 horas

Demonstrações

Rítmica Pré-Competição (CPSN)
Alma Jovem (ADCAP)

10.25 horas

Jiu-Jitsu (CCLV – Arte Invicta Jiu-Jitsu)

11 horas

Karaté | Krav Maga (NKGR)

11.15 horas

Demonstrações

Sempre Jovens (CCRAM)
Gym.It (IFCT)
Golden Girls (CSSPF)

11.30 horas

Capoeira (CCDP)
Judo (SFOA, JCS)

Espaço Saúde

Herbalife (patrocinador)
Degustação de CR7 drive
Nutrição e bem-estar
Sorteio de pack de produtos Herbalife
Oferta de uma avaliação de bem-estar

Farmácia Belverde
Ação de sensibilização: Cuidados com o exercício físico ao ar livre
Oferta de amostras

Piscina Municipal de Amora

8.35 horas | 12.05 horas

Master Hidroginástica | Circuito Pais e Filhos (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 125 – vagas limitadas)

9.15 horas | 9.55 horas | 10.45 horas | 11.25 horas

Bebés | Circuito Pais e Filhos (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 125 – vagas limitadas)

Arrentela

Zona ribeirinha de Arrentela | Espaço Mulher

9.30 horas

Capoeira (SCMS – Santa Marta do Pinhal)
FENYX (Winjoy Cross Games – inscrições: geral@winjoy.pt – vagas limitadas)
Fit Training (Ginásio Winjoy – inscrições: geral@winjoy.pt – vagas limitadas)
Futsal (CDRF, GDCRQP)
Insufláveis
Patinagem (CPSN)
Percursos Gímnicos
Ténis de Campo (CPSN)
Massagens (Terapeuta Daniel Raposo – inscrições: terapeuta.danielraposo@gmail.com)

10.30 horas | 11.30 horas

Pilates (Ginásio Winjoy – inscrições: geral@winjoy.pt – vagas limitadas)

Espaço Saúde

Herbalife (patrocinador)
Degustação de CR7 drive
Nutrição e bem-estar
Sorteio de pack de produtos Herbalife
Oferta de uma avaliação de bem-estar

Farmácia Além Tejo
Rastreios: tensão arterial, colesterol, glicémia
Oferta de amostras

Liga Portuguesa contra o Cancro (LPCC) – Delegação do Seixal
Jogo Heróis do Sol
Folhetos informativos sobre os serviços prestados pela LPCC – Delegação do Seixal

GAT – Grupo de Ativistas em Tratamento
Sensibilização para a prevenção do VIH e outras infeções
Rastreios

Corroios

Piscina Municipal de Corroios

9.25 horas

Natação para Bebés (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 130 – vagas limitadas)

10.20 horas

Hidroginástica (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 130 – vagas limitadas)

11.50 horas

Hidrográvidas | Natação (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 130 – vagas limitadas)

12.30 horas

Circuito Pais e Filhos (inscrições na piscina ou por telefone 210 976 130 – vagas limitadas)

Parque Urbano de Miratejo

9 horas

Caminhada do Agita Seixal (partida do GDUA)

9.30 horas

Corrida de Orientação (Agrupamento de Escuteiros 585)
Insuflável
Jogos Lúdicos (AMSMP)
Percursos Gímnicos
Ténis de Campo (CRDBR)
Xadrez | Xadrez Gigante

10 horas

Maratona de Cycling (Ginásio FITTEJO – inscrições: rececaoftcorroios@gmail.com – vagas limitadas)
Visita e Jogos no Moinho de Maré
Zumba (Adélia Coelho)

11 horas

Calistenia (GCC)
Rit Fit (Ginásio FITTEJO – inscrições: rececaoftcorroios@gmail.com – vagas limitadas)

11.40 horas

Bodycombat (Ginásio FITTEJO – inscrições: rececaoftcorroios@gmail.com – vagas limitadas)

Espaço Saúde

Farmácia Universo
Rastreios: tensão arterial, colesterol, glicémia
Oferta de amostras

Fernão Ferro

Parque das Lagoas

9.30 horas

Airsoft – Carreiras de tiro desportivo (AMQL)
Dança Contemporânea (AAPG)
Insufláveis
Tai Chi (EMS – Sara Gonçalves)

10 horas

Caminhada da Farmácia Fernão Ferro (com início no Intermarché, junto à farmácia, até ao Parque das Lagoas)
Futsal (URJFF, FFFC, AAPG)
Ténis de Campo (Racket Academy)

10.15 horas

High Hells (AAPG)
Krav Maga (EMS – Sara Gonçalves)

10.40 horas

Alongamentos (Farmácia Fernão Ferro)

11 horas

Ginástica de Manutenção (AAPG)
Jiu-Jitsu (URJFF)

11.45 horas

Zumba (GDCFF)

Seixal

Jardim da Praça dos Mártires da Liberdade (Jardim do Seixal)

9.15 horas

Tai Chi Chuan (PELAmora SC)

10 horas

Luohan Chi Kung (ADSDB)
Ioga para Crianças (AMR, IFCT)
Caminhada do Agita Seixal | 15.ª Caminhada por Uma Gravidez Saudável | 10.º Passeio de Bebés

10.45 horas

Ioga (AMR, IFCT)
Shorinji Kempo para Crianças (GCC)

11.30 horas

Ioga Pré-Natal (YogaMondo)

Espaço Saúde

Farmácia Pinhal de Frades
Rastreios: tensão arterial, colesterol, glicémia
Oferta de amostras

Unidade Móvel Saúde sobre Rodas – Unidade de Cuidados na Comunidade do Seixal
Sensibilização e rastreio de infeções sexualmente transmissíveis
Sensibilização contra o tabagismo e rastreio de dióxido de carbono

Rede de Hortas Urbanas do Município do Seixal
Mostra de produtos hortícolas
Dinamização de jogos

Praia do Seixal

9.30 horas

Brincar ao Andebol na Praia (IFCT, CSSPF, CCRAM)
Xadrez (NSCPS, IFCT)

10 horas

Canoagem (ANS)

Parque da Quinta dos Franceses

9 horas

31.ª Latifi Milha Urbana Baía do Seixal (CBS)

9.30 horas

Atletismo Adaptado (CCRAM)
Baile de Danças Sociais (Associação Dancestep, Davidance)
Boccia (APCAS)
Corfebol Adaptado e Regular (CCRAM)
Futebol Adaptado (Associação Academia de Futebol Nani)
Insuflável
Slalom em Cadeira de Rodas (APCAS)
Skate Adaptado (Associação All Aboard)
Percurso Rodoviário (IFCT)
Treinos Outdoor e Calistenia (Street Cross Training – inscrições: fabiocanico@gmail.com)
MATP – Atividade Motora Adaptada (Special Olympics de Portugal)